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Beber algumas vezes na semana pode diminuir risco de diabetes

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As pessoas que bebem de três a quatro vezes por semana são menos propensas a desenvolverem diabetes tipo 2 do que aquelas que nunca bebem, sugerem pesquisadores dinamarqueses.

O vinho parece ser particularmente benéfico, provavelmente porque ele desempenha um papel importante para ajudar a administrar o açúcar no sangue, diz o estudo, publicado em Diabetologia.

Eles pesquisaram mais de 70 mil pessoas em sua ingestão de álcool – quanto e com que frequência bebiam.

Mas os especialistas disseram que esta não era uma “luz verde” para beber mais do que o recomendado.

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E Public Health England alertou que o consumo de álcool contribuiu para uma grande quantidade de outras doenças graves, incluindo alguns tipos de câncer, doença cardíaca e hepática.

“As pessoas devem ter isso em mente quando pensam em quanto eles bebem”, disse uma porta-voz.

A pesquisa

A professora Dra. Janne Tolstrup, do Instituto Nacional de Saúde Pública da Universidade do Sul da Dinamarca, que liderou a pesquisa, disse: “Achamos que a freqüência de consumo de álcool tem um efeito independente da quantidade de álcool consumada.”

“Podemos ver que é um efeito melhor beber o álcool em quatro porções ao invés de tudo de uma vez”.

Após cerca de cinco anos, os participantes do estudo foram acompanhados e um total de 859 homens e 887 mulheres apresentaram diabetes – tipo 1 ou tipo mais comum 2.

Os pesquisadores concluíram que beber moderadamente três a quatro vezes por semana reduziu o risco de diabetes de uma mulher em 32%, enquanto baixou 27% de um homem, em comparação com as pessoas bebendo menos de um dia por semana.

As conclusões também sugerem que nem todos os tipos de álcool tiveram o mesmo efeito.

O vinho pareceu ser particularmente benéfico porque os polifenóis, particularmente no vinho tinto, desempenham um papel para ajudar a administrar o açúcar no sangue.

Quando se trata de beber cerveja, homens que bebiam uma a seis cervejas por semana diminuíram o risco de diabetes em 21%, em comparação com os homens que bebiam menos de uma cerveja por semana – mas não houve impacto no risco das mulheres.

Enquanto isso, uma alta ingestão de destilados entre as mulheres parecia aumentar significativamente o risco de diabetes – mas não houve efeito nos homens.

Ao contrário de outros estudos, esta pesquisa não encontrou uma ligação entre o consumo excessivo de álcool e o diabetes.

Recomendação

Embora a descoberta seja interessante, a pesquisadora disse que “não recomendariam que as pessoas a veja como uma luz verde para beber em excesso”.

Não beba!

Rosanna O’Connor, diretora de drogas, álcool e tabaco da Public Health England, disse: “Não é útil falar sobre o efeito do consumo de álcool apenas em diabetes.”

“Consumir álcool contribui para uma grande quantidade de outras doenças graves, incluindo alguns tipos de câncer, doença cardíaca e doença hepática, para que as pessoas tenham isso em mente quando pensam em quanto eles bebem”.

Prof. Tolstrup acrescentou: “O álcool está associado a 50 condições diferentes, então não estamos dizendo” vá em frente e beba álcool “.

Fonte: BBC

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