Escovar os dentes deve ser a primeira lição das crianças, diz pesquisa

0 270

A menos que você queira ter mau hálito e doença nas gengivas, escovar os dentes é um dos hábitos mais importantes que você aprende quando criança.

No entanto, de acordo com uma pesquisa recente do Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), muitas crianças estão escovando os dentes de forma errada.

O novo estudo analisou o hábito de limpeza de dentes de crianças e adolescentes nos EUA. Das 5.157 crianças do estudo, quase 40% das pessoas com idades entre 3 e 6 anos usavam muito creme dental.

Você pode pensar que muito creme dental é melhor muito do que pouco, mas o CDC adverte que as crianças que usam porções adultas de creme dental podem estar em perigo.

O principal problema é ingerir muito flúor enquanto os dentes ainda estão se desenvolvendo. Isso pode levar a uma falta de mineralização do esmalte do dente, conhecida como fluorose, que pode causar descoloração dos dentes e aparência desagradável.

O flúor é uma substância química natural encontrada em alimentos, água potável e creme dental que ajuda a reduzir a incidência de cáries dentárias.

O flúor também substitui os minerais perdidos nos dentes para ajudar a torná-los mais resistentes. É um alvo regular de teorias de conspiração equivocadas e muitas vezes bizarras, e seus efeitos negativos são muitas vezes exagerados.

Neste caso, exagerar o flúor é principalmente um problema cosmético.

“O flúor é um benefício maravilhoso, mas precisa ser usado com cuidado”, disse a Dra. Mary Hayes, dentista pediátrica de Chicago, à Associated Press.

A pesquisa também descobriu que, em um terço, 34,2% das crianças de 3 a 15 anos escovavam os dentes apenas uma vez ao dia (o recomendado é no mínimo duas vezes ao dia).

A nova pesquisa também traz algumas orientações para os pais de como escovar os dentes dos filhos.

Leia mais

Primeiro de tudo, vale a pena supervisionar seus filhos, especialmente quando eles estão apenas começando a escovar os dentes.

De acordo com o CDC, crianças de 3 anos ou menos devem usar apenas “um esfregaço do tamanho de um grão de arroz”, enquanto crianças entre 3 e 6 anos não devem usar mais do que uma quantidade do tamanho de uma ervilha.

O CDC também recomenda que os pais não usem flúor nos dentes de seus filhos até completarem 2 anos.

“Você não quer que eles comam flúor como se fossem comida”, acrescentou Hayes. “Queremos que os pais sejam responsáveis pela escova de dentes e creme dental.”

Fonte: IFLS

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More