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Lactobacillus encontrados em iogurte podem amenizar sintomas de depressão

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Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Virgínia reverteram sintomas de depressão em ratos alimentando-os com Lactobacillus.

Lactobacillus é uma bactéria probiótica encontrada em iogurte de culturas vivas. Além disso, eles descobriram um mecanismo específico para como as bactérias afetam o humor, proporcionando uma ligação direta entre a saúde do microbioma intestinal e a saúde mental.

Com base em suas descobertas, os pesquisadores estão otimistas de que sua descoberta será verdadeira nas pessoas e estão planejando confirmar suas descobertas em pacientes com depressão.

“A grande esperança para este tipo de pesquisa é que não precisamos nos preocupar com drogas complexas e efeitos colaterais quando podemos apenas brincar com o microbioma”, explicou o pesquisador principal Dr. Alban Gaultier, PhD.

“Seria mágico apenas mudar sua dieta, mudar as bactérias que você ingere, e reparar sua saúde – e seu humor.”

 

Fonte: Eurekalert