Tomate pode evitar rugas e até mesmo câncer de pele.

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Comer tomates poderia evitar rugas – e até mesmo câncer de pele, dizem os cientistas.

O fruto é rico em um antioxidante chamado licopeno que ajuda a proteger o corpo da radiação UV. O estudo diz que não é um substituto para protetor solar, mas oferece outra importante linha de defesa.

Os pesquisadores alemães disseram que isso pode levar que pessoas tomem suplementos contendo o produto químico para fins de saúde ou cosméticos.

Eles também encontraram outro pigmento conhecido como luteína – abundante em espinafre e couve – com resultados semelhantes.

Eles compararam a pele de 65 pessoas que foram divididas em três grupos. Para eles foram dado um suplemento chamado TNC (tomate complexo nutriente), um placebo ou luteína.

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Tomate pode evitar rugas e até mesmo câncer de pele.
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No início e no final de cada fase de tratamento de 12 semanas, a pele dos participantes foi exposta a dois tipos de luz ultravioleta (UV), UVA1 e UVA/B em um processo conhecido como irradiação – com biópsias tomadas 24 horas depois.

Estes mostraram que aqueles que não receberam licopeno ou luteína tinham aumento da expressão de certos “genes indicadores” ligados à pele enrugada e inflamação. Dois efeitos colaterais comuns de danos causados pelo sol.

Em contraste, ambos os tratamentos reduziram significativamente a expressão destes genes.

Os resultados seguem um estudo de 2012 que concluiu que as mulheres que comeram uma dieta rica em tomates tinham aumentado a proteção da pele, reduziram a vermelhidão e menos dano ao DNA de raios ultravioleta.

Especialistas alertam que não se deve substituir o protetor solar. Entretanto, disseram que esta fruta suculenta deve ser parte de sua dieta global para melhor aparência da pele.

 

Fonte: Daily Mail

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