Homens e mulheres magras são mais propensos a depressão

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Estar magro está ligado à depressão, revela um estudo.

Tanto os homens magros quanto as mulheres magras são mais susceptíveis de serem afetados pelo distúrbio de saúde mental.

Não está claro se ser magra é uma causa direta de depressão ou se os pacientes têm um apetite reduzido e, portanto, mais propensos à perda de peso.

O estudo também encontrou uma ligação entre obesidade e depressão, mas apenas em mulheres.

Pesquisadores da Universidade Nacional de Medicina de Seul analisaram dados de 183 estudos.

Suas descobertas mostram que a obesidade aumenta proporcionalmente seu risco de depressão, então quanto mais gordo você é, mais provável é que você sofra.

Os pesquisadores disseram: “O baixo peso e a obesidade aumentam o risco de depressão. Na prática clínica, os prestadores de cuidados médicos devem prestar atenção à saúde mental das pessoas com baixo peso.”

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“Da mesma forma, as mulheres que estão com sobrepeso e obesidade também devem ser monitorados para possível depressão.”

Pesquisa anterior revela que os homens são mais propensos a serem “gordos alegres” do que as mulheres.

Os pesquisadores disseram: “Parece que o ideal atual de magreza afeta as mulheres mais do que os seus homólogos do sexo masculino e provoca mais sofrimento psicológico nas mulheres, o que pode, por sua vez, pode levar à depressão.”

“Em contraste, os homens com excesso de peso apresentaram um risco significativamente diminuído de depressão.”

Os achados podem ter implicações importantes para o manejo do transtorno de saúde mental.

Especialista

A Dra. Agnes Ayton, vice-presidente da Faculdade de Psiquiatria do Royal College of Psychiatrists, disse: “Este grande estudo confirma que a nutrição ideal é fundamentalmente importante para a saúde física e mental.”

“Tanto o baixo peso quanto o obeso estão associados a um risco aumentado de depressão.

“É uma descoberta importante, como as pessoas com transtornos alimentares frequentemente assumem que perder peso irá melhorar a sua felicidade. Este estudo mostra que o oposto é verdadeiro e a desnutrição tem um efeito prejudicial no humor das pessoas.”

“Manter um peso saudável é essencial para a boa saúde mental.”

Fonte: Daily Mail

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