atividade física

Se você está procurando motivação para começar a correr, talvez essa matéria ajude.Um novo estudo constata que pessoas que correm ao menos de uma vez por semana têm menor risco de morte prematura em comparação com pessoas que não…

A famosa dor de lado em termos médicos é conhecido como "dor abdominal transitória relacionada ao exercício". Saiba o que é e como evitá-la. As pessoas muitas vezes descrevem-na como uma dor aguda, ou, por vezes, cólicas, logo abaixo das…