Pesquisadores conseguem reverter diabetes tipo 2 através de dieta extrema. Veja mais sobre essa grande descoberta!
Com a classe média em crescimento em todo o mundo o consumo de açúcar, carne, refrigerantes e outros alimentos processados, está aumentando e consequentemente o número de pessoas que sofrem de diabetes relacionada à obesidade (doença tipo 2) quadruplicou nos últimos 40 anos, para cerca de 400 milhões de pessoas em todo o mundo. Agora pesquisadores descobriram método simples de como reverter diabetes tipo 2.
A doença, em que o corpo não produz insulina ou processa corretamente, tem sido considerada crônica e incurável. É uma condição que só piora com a idade de modo que políticas de saúde têm-se centrado na prevenção. Mas uma nova pesquisa sugere que, para algumas pessoas já diagnosticadas com diabetes, seguindo uma dieta estrita poderia reverter a doença.
Pesquisadores da Universidade de Newcastle criaram um plano de dieta extrema para um pequeno estudo envolvendo 30 pacientes com diabetes tipo 2. Durante oito semanas, os pacientes beberam um milkshake diet três vezes ao dia e comeram cerca de 200 gramas de vegetais sem amido, totalizando cerca de 700 calorias por dia.
No final do regime de tratamento, a perda média de peso entre os participantes foi de cerca de 14 kg. E, em muitos deles, foi possível reverter diabetes tipo 2. Quase metade dos participantes não apresentavam sintomas da diabetes por quase seis meses depois que voltaram a comer normalmente. Os resultados do estudo foram publicados em Diabetes Care.
Reversão da diabetes tem sido estudada em cirurgia bariátrica, onde a redução no tamanho do estômago reduz a capacidade dos pacientes para comer grandes quantidades e frequentemente resulta em perda de peso importante. Mas este é o primeiro estudo em que a reversão tenha durado até seis meses.
É interessante notar que a maioria daqueles que sofreram reversão dos sintomas tinha diabetes há menos de quatro anos. Eles também foram, em geral, mais saudáveis do que aqueles que não experimentaram reversão dos sintomas, com a dieta extrema.
Os pesquisadores ainda não entendem por que tal reversão é possível. Uma hipótese é que conduz, após a perda de peso, a remoção do excesso de gordura a partir do fígado e pâncreas pode alavancar células produtoras de insulina para normalizar os níveis de açúcar.
Embora o estudo aponta para uma cura, ensaios maiores e de longo prazo são necessários para compreender a eficácia do método. Ainda assim, os pacientes que se submeteram ao julgamento dizem que estão felizes eles fizeram isso. Quatro anos após o julgamento, pelo menos um desses pacientes, Richard Doughty, ainda não tem sintomas de diabetes. Ele come cerca de 1700 calorias por dia, mas segue um regime estrito com exercício para perder muitas dessas calorias.
A dieta é difícil, mas não impossível. “Eu aprendi a apreciar a minha mudança de estilo de vida, e eu gosto de toda uma gama de comida que eu não gostava antes”, Doughty escreve no Guardian.
Para aqueles que não podem ficar com essa dieta, a longo prazo, os especialistas sugerem que mesmo uma reversão temporária dos sintomas pode ser benéfica, reduzindo os riscos de complicações associadas ao diabetes, tais como danos nos rins, perda de visão, ataques cardíacos, e acidente vascular cerebral.
Fonte: Diabetes Care